2013-07-14から1日間の記事一覧
「ゴロゴロ」の別な使い方と言っても丸っきり他のことに使う訳ではない。いつもは背筋伸ばし位にしか使わなかったのだが、太腿やふくらはぎのマッサージに使ってみたらとUさんから提案があった。それも太腿の外側の筋肉、腸脛靱帯の辺りを体を横にして掛け…
「ゴロゴロ」の別な使い方と言っても丸っきり他のことに使う訳ではない。いつもは背筋伸ばし位にしか使わなかったのだが、太腿やふくらはぎのマッサージに使ってみたらとUさんから提案があった。それも太腿の外側の筋肉、腸脛靱帯の辺りを体を横にして掛け…