すかんぴんのブログ「今日もヒマだぁ~」

暇を持て余して、お山、お絵かき、蕎麦打ち、山菜採り、キノコ採り、音楽鑑賞、オーディオ、パソコンと、あれこれ手を出し、もがいているジジイのページです。

2013-11-19から1日間の記事一覧

食生活改善

今年の健康診断の結果が出た。結果はズバリ悪い!(笑)一応昨年より悪くなった項目を挙げると 1. 血圧 2. 中性脂肪 3. コレステロール値(善玉は減り、悪玉は増える) 4. 肝機能のγ-GT 5. ヘモグロビンA1c 6. 心電図検査は昨年同様問題有り一方幾分か良く…