2013-11-24から1日間の記事一覧
昨日の20k走で今日は腰と左膝外側がとても痛い。普段使ってない所を酷使した為だろうか?そんな訳で歩く様が膝や腰が曲がりお猿さんのような格好だ。うーん、名実共に爺さんになったわいと変な所で納得した。兎に角この痛みは後2,3日しなければ取れないだ…
昨日の20k走で今日は腰と左膝外側がとても痛い。普段使ってない所を酷使した為だろうか?そんな訳で歩く様が膝や腰が曲がりお猿さんのような格好だ。うーん、名実共に爺さんになったわいと変な所で納得した。兎に角この痛みは後2,3日しなければ取れないだ…