2016-01-09から1日間の記事一覧
風邪を引いたせいもあってお正月に食っちゃ寝を繰り返していたら、３ｋｇも太ってしまった。明らかに運動不足。体脂肪率も嘗ては１５％台であったものが２０％台にまでなってしまった。いよいよランニングを再開せねばならん。 とは言え一旦ノメシコキになっ…
すかんぴんのブログ「今日もヒマだぁ～」
暇を持て余して、お山、お絵かき、蕎麦打ち、山菜採り、キノコ採り、音楽鑑賞、オーディオ、パソコンと、あれこれ手を出し、もがいているジジイのページです。
