2016-01-13から1日間の記事一覧
昨日は久しぶりのランニング。今日は朝5時から2時間の除雪で体のそこら中が痛い。たまに仕事をするとこれだから困る。筋肉痛を和らげるべくいろいろとやってはみたが、やはり休息が一番だ。後定期的な鍛錬か? それにしても今朝の除雪の際は役員全員が出る事…
昨日は久しぶりのランニング。今日は朝5時から2時間の除雪で体のそこら中が痛い。たまに仕事をするとこれだから困る。筋肉痛を和らげるべくいろいろとやってはみたが、やはり休息が一番だ。後定期的な鍛錬か? それにしても今朝の除雪の際は役員全員が出る事…